Bolehkah ibu yang sedang hamil minum coklat panas? Jelas boleh karena coklat panas banyak memberi manfaat asal jangan berlebihan. Beberapa manfaat minum coklat panas untuk ibu hamil adalah sebagai berikut :1. Dapat mencegah mood buruk yang sering menghinggapi para ibu hamil, khususnya hamil muda. Biasanya di awal kehamilan, akibat peningkatan sejumlah hormon tertentudapat menyebabkan mood menjadi turun, sehingga minum segelas coklat panas bisa mencegahnya.
2. Dapat mencegah bayi lahir secara prematur juga mencegah tekanan darah tinggi yang berbahaya untuk ibu hamil dan janinnya.
3. Dapat mengurangi resiko kelahiran bayi yang cacat. Coklat mengandung zat flavanoid dalam jumlah yang sangat banyak sehingga dapat mencegah penyakit kanker dan kardiovaskular.
4. Minum coklat panas dapat mengatasi kekurangan nutrisi selama kehamilan. Ibu yang sedang hamil pasti membutuhkan banyak nutrisi. Coklat mengandung banyak nutrisi khususnya zat besi dimana 2 zat ini sangat dibutuhkan oleh ibu hamil. Zat besi untuk mempertahankan kadar haemoglobin darah sedangkan magnesium untuk metabolisme asam lemak.
Subscribe by Email
Follow Updates Articles from This Blog via Email
No Comments